Vivências
KUNDALINI YOGA - MINI INTENSIVO: Treinando o foco e a atenção
Profissional: Mariá Flor
Informações: (19) 997264261
Investimento: 35,00 R$
Atualmente um de nossos maiores desafios é o direcionamento e o controle da atenção - a todo instante estamos expostos a tantos estimulos, que interrompem a organização de ideias, o fluir da criatividade e deteriora a memória.
A ciência vem comprovando cada vez mais que as práticas de respiração (pranayamas) e meditação do Yoga, promovem maior concentração e direcionamento da atenção, melhorando a organização das ideias e permitindo o fluir da criatividade, ajudando também a reduzir os sintomas do transtorno de déficit de atenção (TDAH).
Importante: Na eventual mudança da programação, serão avisadas somente as pessoas que preencherem os dados solicitados no botão RESERVA de cada atividade.
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